血圧を下げる方法~薬を飲まずに家庭で高血圧を改善

血圧を3日間で改善する方法

実は、キツイ運動も薬も一切使わずに、
たった3日間で血圧を下げることができる食事療法があります。
>> 3日間で血圧を下げる藤城式高血圧改善食事法

高血圧の基本知識 コンテンツ一覧

 ● 高血圧ってどんな病気?
   血圧とは、血液が血管の中を通るとき、血管にかかる圧力のことを言います。心臓
   は、毎分60~70回ぐらい、ポンプのように血液を血管へと押し出しています。心臓
   が収縮して血液を押し出した瞬間は、…

 
 ● 高血圧の症状
   高血圧は、目立った自覚症状がほとんどないままに、長期間にわたって、ひそかに
   血管を蝕んでいきます。そのため「サイレント・キラー」とも呼ばれ、おそろしい
   病気です。高血圧の症状は、人によって…

 
 ● 高血圧の分類
   高血圧の種類は、病気が原因で起こる続発性高血圧(二次性高血圧)と、原因が特定
   できない本態性高血圧の2種類があります。続発性高血圧は、病気が原因なので、
   病気そのものを治療できれば高血圧を改善する…

 
 ● 高血圧の原因
   高血圧の原因は、人によって様々です。同じ原因を抱えている人でも、高血圧にな
   る人とならない人がいます。高血圧が原因で、狭心症や心筋梗塞や脳卒中などの重
   病になる人もいます…

 
 ● 白衣高血圧を治す
   自宅で血圧を測ると正常の範囲内だけど、病院へ行ったり、医師や看護師さんを前
   にすると緊張して血圧が上がる人がいます。このような方は、病院で健康診断すると、
   血圧が高くなるので…

 

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